Zawodniczki LKS Atom Boxmet Dzierżoniów zaczynają treningi z nowymi pomiarami mocy firmy Quark. Są to specjalistyczne korby, które mierzą moc generowaną na treningu. Praca z pomiarem mocy jest jedną z najbardziej obiektywnych metod kontroli treningu stosowaną przez najlepszych kolarzy świata.
W Polsce jeszcze jest to nowość. Dziewczyny na zgrupowaniu w Chorwacji sprawdzają i testują mierniki. Muszą się wiele nauczyć, ale dla podniesienia poziomu sportowego jest to jedyna droga. Niech więc moc będzie z nimi!
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalejW twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalejW ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalejp | w | ś | c | p | s | n |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
||||
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Dzisiaj-1°C
Jutro1°C