MKS JUNIOR Dzierżoniów zaprasza chętnych do udziału w zajęciach sportów walki. W ofercie klubu jest kształtowanie umiejętności z zapasów, brazylijskiego Jiu Jitsu oraz zajęć z MMA.
Do ćwiczenia zapasów klub zachęca chłopców i dziewczynki w wieku od 8 do 15lat. W treningach brazylijskiego jiu – jitsu oraz w treningach MMA może uczestniczyć młodzież powyżej 15 roku życia.
Szczegółowe informacje o działalności klubu, systemie szkoleniowym oraz zasadach uczestnictwa w grupach sztuk walki udzielane są pod numerem telefonu 667 675 626. Informacje o zajęciach Jiu- Jitsu oraz MMA udzielane są pod numerem telefonu 693 981 359.
Plan zajęć MULKS JUNIOR Dzierżoniów
Poniedziałek - 1630 – 18 00 zapasy, 1800 – 1930 BJJ – SW (początkujący); 1930 – 2100 BJJ – SW (zaawansowani)
Środa - 1630 – 1800 zapasy, 1800 – 1930 BJJ – SW (początkujący), 1930 – 2100 BJJ – SW (zaawansowani)
Czwartek - 1830 – 2030 kickboxing
Piątek - 1630 – 1800 zapasy
Sobota - 1030 – 1200 sparingi
Treningi odbywają się w salce sportowej przy ul. Kościelna 32.
Strona klubu Junior Dzierżoniów
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalej
W twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalej
W ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej
- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalej| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Dzisiaj
-1°C
