Chcesz nauczyć się sztuki, która daje zdrowie, relaks i równowagę? Zapisz się na bezpłatne zajęcia Tai Chi w dzierżoniowskim Centrum Aktywizacji Społecznej. Zajęcia skierowane są do mieszkańców Dzierżoniowa i będą prowadzone przez instruktora Akademi "Dao Yang" Tai Chi Chuan stylu Yang.
To doskonała okazja, by popracować nad sobą, wzmocnić ciało, zrównoważyć umysł i w miłej atmosferze doskonalić system Tai Chi. Ćwiczenia nie stawiają wymagań sprawnościowych, stąd tak chętnie uprawiane są przez miliony ludzi na świecie.
Paweł Polowczyk, który poprowadzi tai chi w CAS-ie przy ul. Nowowiejskiej 88, naukę Tai Chi rozpoczął w 2007 roku. Trenerem jest od 2012 r. Uczestniczył w wielu szkoleniach organizowanych przez "Dao Yang Academy". Swoje umiejętności poszerzał min. na seminariach Snake Style z Jamesem Blaisem. Jest prywatnym uczniem Sifu Macieja Stawickiego, gdzie bezpośrednio zgłębia tajniki sztuki.
Trwają zapisy osób chętnych do udziału w zajęciach obejmujących program podstawowy. Liczba miejsc jest ograniczona. Kontakt do CAS-u: 74 834 25 05 fax 74 834 24 79.
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalej
W twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalej
W ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej
- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalej| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Dzisiaj
-1°C
