Chcesz nauczyć się sztuki, która daje zdrowie, relaks i równowagę? Zapisz się na bezpłatne zajęcia Tai Chi w dzierżoniowskim Centrum Aktywizacji Społecznej. Zajęcia skierowane są do mieszkańców Dzierżoniowa i będą prowadzone przez instruktora Akademi "Dao Yang" Tai Chi Chuan stylu Yang.
To doskonała okazja, by popracować nad sobą, wzmocnić ciało, zrównoważyć umysł i w miłej atmosferze doskonalić system Tai Chi. Ćwiczenia nie stawiają wymagań sprawnościowych, stąd tak chętnie uprawiane są przez miliony ludzi na świecie.
Paweł Polowczyk, który poprowadzi tai chi w CAS-ie przy ul. Nowowiejskiej 88, naukę Tai Chi rozpoczął w 2007 roku. Trenerem jest od 2012 r. Uczestniczył w wielu szkoleniach organizowanych przez "Dao Yang Academy". Swoje umiejętności poszerzał min. na seminariach Snake Style z Jamesem Blaisem. Jest prywatnym uczniem Sifu Macieja Stawickiego, gdzie bezpośrednio zgłębia tajniki sztuki.
Trwają zapisy osób chętnych do udziału w zajęciach obejmujących program podstawowy. Liczba miejsc jest ograniczona. Kontakt do CAS-u: 74 834 25 05 fax 74 834 24 79.
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalejW twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalejW ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalejp | w | ś | c | p | s | n |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
||||
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Dzisiaj-1°C