Trzydziestu dzierżoniowskich zawodników wzięło udział w dwutygodniowym obozie taekwon-do, zorganizowanym we Władysławowie. Adepci sztuk wali spędzali czas na nauce nowych technik i aktywnie wypoczywali. - Przyjechaliśmy odpocząć po ciężkim sezonie oraz nabrać sił i chęci do czekającego nas nowego. Bardzo ważne było także by nie stracić okazji do podszkolenia swoich umiejętności, czemu poświęcone były dwa treningi dziennie. Motywacji dodawała specyfika miejsca, gdyż regularnie trenowaliśmy na plaży wśród wypoczywających urlopowiczów - podkreśla trener Krzysztof Bednarz. Obok zajęć prowadzonych w małych, profilowanych grupach, odbywało się szkolenie indywidualne dla reprezentantów klubu na wrześniowy wyjazd na Mistrzostwa Świata, które odbędą się w Telford w Anglii. O tym jak wypoczywali i trenowali pasjonaci taekwon-do można przeczytać na stronie TAEKWON-DO TIGER
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalej
W twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalej
W ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej
- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalej| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
Dzisiaj
-1°C
