Zawodnicy Taekwon-do Tigerwrócili z obozu szkoleniowego w Ustroniu Morskim. W zgrupowaniu poświęconym głównie walkom ciągłym i przerywanym wzięło udział 76 osób. Tegoroczne zgrupowanie poświęcone było głównie walkom ciągłym i przerywanym. Wśród instruktorów zapewniających wysoki poziom treningów znalazł się m.in. Artur Cholew - wicemistrz świata w kickboxingu.
- Staraliśmy się wykorzystać maksymalnie każdy dzień, by doszlifować umiejętności naszych podopiecznych. Codzienne treningi na sali pod okiem trenera Cholewy przyniosły rezultaty, które znalazły swój wyraz w turnieju semicontactu pod koniec obozu. Ważnym aspektem była rodzinna atmosfera, która zawsze panuje w naszej ekipie, tak istotna dla osób które pojechały z nami po raz pierwszy. Jestem przekonany, że każdy z nas wyniósł z tego obozu niejedno cenne doświadczenie, które przyczyni się do naszego sportowego rozwoju, podobnie jak w roku ubiegłym - opisuje Sebastian Maniak, szkoleniowiec SKT TIGER.
Każdy dzień obozowicze spędzali czas niezwykle aktywnie, również na nauce angielskiego. Poza treningami młodzież zwiedzała okolice Ustronia Morskiego, brała udział m.in. w konkursach piosenki i rzeźby na piasku.
39,5 tys. zł – tyle pieniędzy trafi do mieszkańców Dzierżoniowa, którzy w ubiegłym roku wymienili swoje stare, węglowe piece na nowe, bardziej przyjazne środowisku. Dzierżoniów...
Czytaj dalej
W twojej rodzinie występuje problem przemocy domowej lub uzależnień? Szukasz pomocy dla kogoś znajomego lub bliskiego będącego ofiarą przemocy domowej? Skorzystaj z bezpłatnego,...
Czytaj dalej
W ramach programu „Aktywne wsparcie” rozpoczęły się w dzierżoniowskim OPS-ie zajęcia Psychoedukacyjnej Grupy Wsparcia dla Kobiet z Doświadczeniem Przemocy i Współuzależnionych....
Czytaj dalej
- To jeszcze nie jest efekt końcowy, ale zmiany są już widoczne. Pielęgnacja istniejącej zieleni, dużo nowych nasadzeń, wyremontowane ścieżki i alejki, nowa "mała architektura"....
Czytaj dalej| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Dzisiaj
-1°C
